현대 사회에는 외면적인 건강과 아름다움도 중요하지만 ​

​정신건강의 중요함이 대두되고 있는 시대입니다.

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마음의 병으로 힘들어 하고 있는 현대인들에게

큰 용기와 희망을 주고 있는 정신건강의학 전문가 김병후 원장님과 함께

사랑의 의미와 가치,  관계의 소중함에 대한 이야기를 나눠보는 시간을 가졌습니다.

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 인간에게 사랑은 어떤 의미일까요?

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김병후 원장님께서는 "사랑이란, 매일 매일의 삶에 존재해야 하는 것" 이라고 말씀 하셨는데요

여러분은 일상에서 얼마나 사랑의 존재를 느끼고 살고 있나요?

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사랑은 마음을 위해 반드시 필요한 감정 또는 행위입니다.

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이로 인해 신체건강을 유지하고 마음의 건강까지 유지할 수 있죠

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​음식을 편식하지 말아야 하는 것처럼

부부간의 사랑, 가족간의 사랑뿐 아니라 우정과 함께 이웃을 사랑하고

더 많은 사람들과 균형적인 만남을 유지하는 것이 행복을 위한 지름길 입니다.

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"사랑이 인간에게 필요한 것은 다른 인간과의 연결을 가능하게 하여

궁극적으로 인간의 마음을 행복하게 하기 때문입니다." ​

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​사랑과 인간관계의 연결고리를 통해 행복을 느끼는 우리

김병후 원장님의 조언처럼 우리 모두

균형잡힌 사랑, 균형잡힌 관계를 만들어 나가기 위해 한발짝 씩 나아가 노력해 보는것은 어떨까요?

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사랑의 의미와 가치,  관계의 소중함에 대해 다시한번 생각해 볼 수 있었던

김병후 원장님과 함께한 따뜻한 시간과

따사로운 가을 날씨가  참 잘 어울리는 하루 였던 것 같습니다.

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 ​모두 행복한 가을 되세요^^~

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